Was hilft gegen Schuppen?

So machen Sie Kopfschuppen den Gar aus

Meist sind Schuppen so klein, dass wir sie auf den ersten Blick gar nicht sehen. Wenn sich die Haut zu früh schuppt oder die Kopfschuppen verklumpen, können Schuppen ein echtes Problem werden. Doch was hilft gegen Schuppen? Die breite Auswahl an Shampoos, Pflegekuren und Hausmitteln zur Beseitigung der lästigen Hautschüppchen, kann Betroffene schnell überfordern. Welche Mittel gegen Schuppen wirklich helfen und andere Tipps, wie Sie Schuppen loswerden, lesen Sie hier.

Was Sie wissen sollten, bevor Sie Schuppen bekämpfen

Bevor Sie Ihren Schuppen den Kampf ansagen, sollten Sie sich die Haarschüppchen genauer ansehen. Experten unterscheiden nämlich zwei Arten von Schuppen, die auch unterschiedlich behandelt werden sollten.

Trockene Schuppen	Fettige Schuppen
Bleiben nicht im Haar hängen, sondern rieseln auf die Schultern und Kleidung herab	Bleiben meist in der Nähe des Haaransatzes hängen und lassen sich schwer lösen
Weißliche Färbung	Ölig und gelbliche Färbung
Treten bei trockener Kopfhaut häufig zusammen mit Juckreiz auf	Treten bei einer Überproduktion von Talg der Kopfhaut auf
Häufiges Symptom bei Schuppenflechte	Häufiges Symptom einer Pilzinfektion

Möchten Sie trockene Schuppen loswerden ist es wichtig, die Kopfhaut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Leiden Sie hingegen unter fettigen Schuppen sollte Ihr Ziel sein, den Talghaushalt der Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Denn fettige Schuppen bieten häufig einen idealen Nährboden für Hefepilze, wie Malassezia furfur.

Unter welcher Art von Schuppen leiden Sie?

Welche Mittel gegen Schuppen gibt es?

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, Kopfschuppen zu behandeln. Doch nicht alle versprechen langfristigen Erfolg. Außerdem sollten Sie immer die Schuppen-Ursache im Hinterkopf behalten. Berücksichtigen Sie bei der Wahl der Pflege bestimmte Punkte, können Sie mit speziellen Mitteln gegen Schuppen die lästigen Begleiter loswerden:

Anti-Schuppen-Shampoos
Anti-Pilzmittel aus der Apotheke
Hausmittel gegen Schuppen

Anti-Schuppen-Shampoos

Trockene Schuppen können Sie bedingt durch die regelmäßige Anwendung von Anti-Schuppen-Shampoos loswerden. Allerdings werden Sie die Schuppen nur los, wenn das Shampoo durchgehend angewendet wird. Greifen Sie zu einem milden Shampoo, welches die Haut nicht zusätzlich austrocknet, sondern zur Kopfhautpflege beiträgt.

Anti-Pilzmittel aus der Apotheke

Auch in der Apotheke können Sie Mittel gegen Schuppen erwerben. Diese enthalten wirksame Inhaltsstoffe, die auch langanhaltend Schuppen bekämpfen. Ketoconazol ist ein häufig verwendetes Antimykotikum, das sich zur Behandlung von Pilzinfektionen eignet. Enthalten ist Ketoconazol zum Beispiel in der Terzolin^® Lösung. Die medizinische Anti-Schuppen Kur behandelt nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursache der Schuppen (wie Malassezia furfur) und wirkt so effektiv und langfristig.

Hausmittel gegen Schuppen

Zudem gibt es begleitende Hausmittel, mit denen Sie Schuppen kurzfristig behandeln können, sofern sie keine medizinische Ursache haben. So können beispielsweise Zitronensaft oder Teebaumöl helfen. Verwenden Sie diese Hausmittel gegen Schuppen allerdings mit Bedacht, denn nicht jedes Hausmittel eignet sich für die Bedürfnisse Ihrer Kopfhaut. So sollten Sie vor allem bei juckender und brennender Kopfhaut vorsichtig sein.

Terzolin^® Lösung

Wirksamkeit gegen Juckreiz und Schuppenbildung klinisch nachgewiesen
Terzolin^® bekämpft den Schuppenpilz ab der 1. Haarwäsche^*
Behandelt die Ursache von Schuppen, nicht nur die Symptome
Die Terzolin^® Lösung ist für alle Haartypen geeignet

Zur Terzolin® Lösung

Was sonst noch hilft: Praktische Tipps gegen Schuppen

Woran viele beim Schuppen Bekämpfen nicht denken ist, dass auch äußere Faktoren die Entstehung von Schuppen begünstigen können. Um Kopfschuppen vorzubeugen, sollten Sie folgende Tipps gegen Schuppen beherzigen:

Mann fragt sich was hilft gegen Schuppen

Trockene Heizungsluft kann Ihre Kopfhaut austrocknen, weswegen Sie vor allem im Winter regelmäßig durchlüften sollten.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Ein Nährstoffmangel oder auch ein geschwächtes Immunsystem kann zur Entstehung von Schuppen beitragen.
Verwenden Sie nicht zu große Mengen an Haarpflegeprodukten und achten Sie auf milde sowie natürliche Inhaltsstoffe.
Färben und tönen Sie Ihre Haare nicht, denn das reizt Ihre Kopfhaut unnötig.
Vermeiden Sie Föhnhitze und föhnen Sie mit Kaltluft. Noch besser: Komplett darauf zu verzichten und die Haare lufttrocknen zu lassen.

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*Behandlungsempfehlung: 2-4 Wochen